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miércoles, 15 de abril de 2026

15-04-26

  

Tiro a portería

Objetivo: Mejorar la técnica de finalización.

Fase Inicial:

  • Trote con balón.
  • Movilidad articular.
  • Tiros suaves al arco.

Fase Central:

  • Tiro con balón detenido.
  • Tiro en movimiento después de conducción.
  • Competencia de precisión (apuntar a zonas del arco).
  • Juego reducido con énfasis en finalizar jugadas.

Fase Final:

  • Estiramientos.
  • Retroalimentación.

Nota: Es obligatorio llevar agua para generar hábitos de vida saludables.