29-04-26

  

Juego aplicado

Objetivo: Aplicar las habilidades aprendidas en situaciones reales de juego.

Fase Inicial:

• Trote suave.
• Movilidad articular.
• Juego corto de activación.

Fase Central:

• Ejercicios combinados (conducción + pase + tiro).
• Partidos reducidos (3 vs 3 o 4 vs 4).
• Enfatizar reglas básicas y trabajo en equipo.

Fase Final:

• Estiramientos.
• Evaluación grupal sobre lo aprendido.

Nota: Es obligatorio llevar agua para generar hábitos de vida saludables.

22-04-26

  

Control y dominio del balón

Objetivo: Mejorar la habilidad para dominar el balón en diferentes situaciones.

Fase Inicial:

• Activación con balón.
• Juego libre.

Fase Central:

• Dominio básico (toques con el pie).
• Control con diferentes partes del pie.
• Recepción orientada.
• Juego: “No dejes caer el balón” (mantener control el mayor tiempo posible).

Fase Final:

• Relajación.
• Estiramientos.

Nota: Es obligatorio llevar agua para generar hábitos de vida saludables.

15-04-26

  

Tiro a portería

Objetivo: Mejorar la técnica de finalización.

Fase Inicial:

• Trote con balón.
• Movilidad articular.
• Tiros suaves al arco.

Fase Central:

• Tiro con balón detenido.
• Tiro en movimiento después de conducción.
• Competencia de precisión (apuntar a zonas del arco).
• Juego reducido con énfasis en finalizar jugadas.

Fase Final:

• Estiramientos.
• Retroalimentación.

Nota: Es obligatorio llevar agua para generar hábitos de vida saludables.